Load to One!
ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
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裏山SFR
こんばんは、N@ロードです。

ちょい遅い帰宅で、夕飯後に裏山練。今夜は若干雨がパラついてたけど決行(`∧´)ゝ

最近3本ローラの負荷も上げているので、裏山も狙い値アップ。大体、6wを下回らない感じで。賞味2分20秒位。久しぶりかつ時間もあまりなかったので、4本だけ。
しかし、3本目あたりから酸素不足な感じでフラフラ。目は開けられないし、あくびは出るしで、負荷高すぎか?なんとか4本やって終了。

なんか明日明後日天気大丈夫そうだし、もうちょい追い込めるか。
ローラ練
こんばんは、N@ロードです。

夕飯後、裏山で夜練しようと外に出たら雨( ・´ω・`)仕方なく、3本ローラ。

とりあえず、L4×10分、前後適当にアップダウン。

また台風来ているようだけど、今のところ日曜の大会は大丈夫そう。

まぁ当日までソコソコに頑張ろ。
ハイパーヨーヨー始めました
こんばんは、N@ロードです。

以前実家に戻った際、昔買ったハイパーヨーヨーをGET。子ども等と練習。

スマホで検索すると、結構トリックの動画があって分かりやすい。真似すると意外に出来ちゃったりするもんで、ちょっとハマり中♪



■公式トリック一覧

現在の取得トリック
・スローダウン
・ロングスリーパー
・スターテイル
・フォワードパス
・ブレイクアウェイ
・サイドシュート
・ロケット
・ウォークザドッグ

で今クリーパーを練習中。子ども受けも良いし暫く頑張るかな。
2013ジャパンカップ観戦
こんばんは、N@ロードです。

昨日は、Hさんやサワディらと共に宇都宮へジャパンカップ観戦へ。



昼入りして、開始まで街中をぶらぶら。まずはオギノラーメンで肉チャンポン。



Hさんお勧めの後半酢を投入がなかなかグーbで美味でした☆

次は去年も行ったシャンベルタン。

真ん中がレアチーズ?で両サイドが生クリーム。最高に旨いb 鉄板すね。

その後は自転車屋を覗いたり、商店街ぶらぶら。



噂のLightweightマシン発見。フレームにも進出。重量だけみるとそれ程インパクトはないけど、やはり最高なのだろうか?まぁ縁は無さそうだけど(汗)

まぁそんな感じで時間。




やっぱ観るだけでも興奮!

ついでにオンボード動画見つけたのでUP。すげー迫力。

2013ジャパンカップクリテリウム

帰りは恒例の正嗣で餃子。
身近に7人前いった人がいるとの事前情報があったので、勢いで8人前(焼4水4)注文。



まさに餃子パーティ☆(全48個)
水4人前だと丼ぶりが2個。

焼きはどんどん進むけど、水は熱々&ボリューミィ。残り2人前位からキツかったけど、なんとか完食('A`)y-~ 水は3位が丁度かな。焼きはまだイケる。でも、久々にもう喰えねぇと思う位追い込んだなぁw

まぁそんな訳で今年も、ジャパンカップ堪能。やっぱこういうお祭りな感じは楽しいね。

帰宅後、やる気出して、3本ローラでL4下限で15分。この負荷でも着々と可動時間増えてるな。この調子で頑張ろう。
バトロボーグ
こんばんは、N@ロードです。

最近の夕飯後は子ども達とバトロボーグのスパーリング。



日々操作力も向上して、バトルらしくなってきた。やっぱロボ燃えますなw
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