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ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
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バーミッツ
こんばんは、N@ロードです。

最近もうすっかり冬突入な感じ。
という訳で、今年はバーミッツを投入。



今朝8時頃の気温がなんと2度(゜ロ゜)
薄手のグローブだったけど、走り始めは寒かったものの、体が暖まってくると段々寒さも感じず良い感じ。これでようやくグローブ問題も落ち着いたかな。

今日の週末練は、Hさん、S君、安さんの四人。メニューはCRでLSD。軽めの負荷でケイデンス100以上キープ。最近はこればかり。寒い時期は乗る習慣を維持できれば良いかなといった感じ。

で帰宅途中にスタイルベーカリー寄って、フレンチトースト食べるのがマイブーム。今年もぼちぼち年末。年末ライド楽しみすね。何食えるかな?


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