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ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
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裏山練
こんばんは、N@ロードです。

月火は休息やら献血やらで乗らず。
で今日は、昨日できなかった裏山SFR。いつも通り100%超で6本。
夕飯後に3本ローラで軽くペダリングチェックして終了。

あとは、寝る前にピラティス。週末練の日はやらないけど、他は毎日実施。なんとなく、それっぽいことはやっているけど、結構負荷が掛かってる感じ。翌日地味にダルい感じになるし。まぁそんな直ぐに効果は出ないだろうけど。

話は変わって、昨日なんとなく身近で流行ってるパズドラを始めました。なんとなく、やり続けてしまう感じは分かったような。で2日目、早速やろうと思ったら、メンテナンス中でできずorz

まぁ色々やりたい今日この頃。
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