こんばんは、N@ロードです。

今週末は、家族対応で練習なし。
今日は、下の子どもの発表会へ。普段しょーもない感じだけど、毎年着実に成長が見られてよかったり。

帰りに打ち上げで、久しぶりのくら寿司へ。旨いし、メニュー豊富で、箸が進む×2♪また行きたいね。

帰宅後、ヒーターグローブの修理依頼でCSTへ。今回で4回目w 通販で買ってたら、処分してるとこ。こーゆー対応してもらえるのは助かりますな。

ついでに、以前注文していたVittoriaのツールBOXをGET。



チャックを開けると、半分に開いて、それぞれ網の敷居があるので分別しやすく、出し入れもしやすい。
CSTでも予約分しかないらしく売れ筋みたいですな。なかなか良い感じ。

流石に、今日は食べ過ぎたので、夕飯後に3本ローラ。とりあえず、消化ライド。L1上でペダリングを意識しながら1.5時間程。序盤15分程度のアップが終わってから、5分毎に30秒ダッシュ（L5）。そこそこのボリュームになったし、上出来。

明日はそろそろ大掃除始めようかな。