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ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
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猪子練
こんばんは、N@ロードです。

今日の夜練は、気合入れて久しぶりの猪子へ。

L4下で2本。道中向かい風が強かった割に、1本目16分中盤出たからなかなか?(2本目は垂れて17分台だったけど)

帰りは、スプリント練を4本位やって終了。

やっぱこれ位やると、平日もやった感あるな。まぁぼちぼちいこう。
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