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ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
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赤城練(ショート)
こんばんは、N@ロードです。

連休最終日、通常の週末同様に赤城へ。今日は、夏風邪中のHさんとマンツー。

盆で実家に帰っていた間、ロードに全く乗っていなかったこともあり、今回はダイエットが主目的な感じで。

大体、L2~3でボチボチと。
たまに出てくる長めの坂で、L5位で頑張ると、その後がどうもダメ。なんかヘタってる感じで。

最初のセブンまで行って、2人共ギブアップ宣言で引き返し。夏風邪のHさんに千切られながら、空っ風街道へ。
先日、やっぱり千切られたので、今回はHさんに付いてく作戦。やや千切られたものの、なんとかゴールまで。なんとなくコースが解ってきた。
アウターの使い方とかも。
で、今になっても四頭筋が筋肉痛。

午後は夏休みの工作。
仕上がり80%位?

まぁ気長にやるかね。
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