FC2ブログ
Load to One!
ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
裏山練
こんばんは、N@ロードです。

今日の夜練は、いつも通り裏山SFR。100%超×10。前回から、10w上げた分ややキツくなってたけど、耐えられない程でもない。+20だと無理そうだから、これ位の上げ幅が自分には丁度良いみたい。

なんだかんだで、環境適応してそうな感じだし、このままこの感じでいきますか。いつか限界が来るのか?それとも、パワー出し過ぎてチェーンが切れるってとこまで行ければ最高か?w

さすがに、負荷上げ始めなので、休みいれながら慣らす。松風で最後ガツっと負荷かけて週末の大会に臨むって流れがいいけど、天気次第かな。
スポンサーサイト



コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
copyright © 2005 Load to One! all rights reserved.
Powered by FC2ブログ.