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Load to One!
ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
ローラ練
こんばんは、N@ロードです。

気付いたらもう3月末。クリテやら八ヶ岳やらに向けて、上げ始めている方々の熱を受けて、ややモチベーション上向きw

草津まであと1ヶ月。まぁやることは分かっているので、現状暇を見つけては極力乗るようにするしかない。

具体的な内容としては、基本メニューのL3~L4の走り込み。あとは減量。いい加減、体重を意識しないと(汗)まぁスーパーヴァームでなんとかなるかな?

とまぁそんなことを考えながら、3本ローラでAR1h。地道にやりますよ。
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