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ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
週末練

こんばんは、N@ロードです。

今日は、チームの週末練。Hさんは残念ながら寝坊のDNS。参加者は、安さんとバードの3人。

コースはいつもの様に、猪子周回。赤城も凍結とかないみたいだし、そろそろ解禁か?

まぁそんなこんなでスタート。基本100%位を1分程度牽いて、の繰り返し。フィッシングセンターからは、ローテなしで頂上までパワーキープ。

今日は、安さんが並々ならぬ気合で、KOM3本全部持って行かれる始末。いやー体重てーorz 練習不足で日々カロリー過多ですかな(汗)

やっぱ練習量と走りは比例関係。分かり易すぎる。草津まであと1ヶ月弱。少ない時間の中でもできることをやろう。

草津は、奴と最後の大会になりそうだから、気合い入れないとな。40分切り行くぞ!

因みに、籾山の桜五分咲き

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