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Load to One!
ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
ローラ練
こんばんは、N@ロードです。

昨日休んだので、今日は体調も上々なので、やっぱり3本ローラ。病み明けなので、負荷下げ目で。いつも通り、ss予定だったけど、負荷下げてL3で40分通し。大体80%だけど、これ位なら楽勝なんだけどねぇ。

眠い×2orz
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