FC2ブログ
Load to One!
ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
ローラ練
こんばんは、N@ロードです。

昨日休んだので、今日は体調も上々なので、やっぱり3本ローラ。病み明けなので、負荷下げ目で。いつも通り、ss予定だったけど、負荷下げてL3で40分通し。大体80%だけど、これ位なら楽勝なんだけどねぇ。

眠い×2orz
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
copyright © 2005 Load to One! all rights reserved.
Powered by FC2ブログ.
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。