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ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
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裏山練
こんばんは、N@ロードです。

昨日はほぼアクティブレスト状態だったので、月曜から通常メニュー。明日の天気が微妙なので、今日は外じゃないとできない裏山SFRを実施。

いつも通り、負荷はL5、毎回ポジション変えて、黙々と。やる前にアミノ酸を飲んでやってはいるものの腹減ってしょうがない。
そんなことを思いながら、8本位でいいかなぁと(通常12本)思っていた矢先、微妙に速いライダーに遭遇。

クロスバイクでしかもノーマルペダル、カッコもラフな感じだ。なんか酔っ払っているし(汗)ダンシングで上げても付いてくる。すげーライダーがいたもんだw 他には野犬に遭遇したり、今日は何かと色々あるな。色々な障害?に負けずなんとかメニュー終了。

腹減ったー。
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