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Load to One!
ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
赤城山試走
こんばんは、N@ロータリーです。

今日は3週間ぶりに、みんな(安さん、サワディ、
アマディ、N)で練習してきました

コースは、9/11の赤城山ヒルクライム

前橋の合同庁舎から、エネルギー資料館(頂上)までの
約21km。

コースレイアウトはひたすら真っ直ぐな上り(汗)
予想通りといえば、予想通りだけど、やはりきつい。
旧料金所跡地からは毎年参加のCST CUP夏と
同じだけど、そこまでの距離+途中休憩なしの
せいか、ペースが大分落ちる

料金所からは、39×25で殆ど固定、かろうじて
ケイデンス60以上はキープだけど、23もたまに
しか入らない。12-27のスプロケが欲しいなぁ。

等、考えながら黙々と。さすがに、この負荷だと
1時間位経った当たりから、腰に来るし・・・orz

まぁそんな感じで、頂上の駐車場を仮ゴールに設定
して、ラストの数百mのストレートでスプリント
してゴール。

タイム 1’19’37
なんとか20分切。とりあえず、目標第一段階は
クリア。富士山の時の装備&ワットが出れば、
11分位出る計算だけど、所詮計算なので、現実
的には決戦時には、16,17分位が妥当な所
かな?もう2,3回は走っておきたいな。
近々また行こう

ちなみに、ゴール地点にある売店に、最近コース
を走った人達の自己申告タイムを書くボードが
あったけど、最速は『こんたどーる』の56分。

さすがツールで総合優勝するだけあるなって(汗)
富士山1時間ジャストクラス、いつかこの位で
走れるようになりたいな♪
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