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Load to One!
ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
岩盤浴デビュー
こんばんは、N@ロードです。

今日も昨日に引き続き実家。用事も終わり、夜に母、弟と家族水入らずでスーパー銭湯へ。

で、温泉の中に岩盤浴が。弟は常連らしく大人しく後を付いていく。

とりあえず、15分。メガネがないと何も見えないので、弟が出ていくまで、じっと我慢。

入った瞬間から、やべー厳しい(+o+)な感じでスタート。自分の鼓動を感じながら汗がジワジワ(汗)
まさに気分はSSTでローラやってる感じ。心拍も徐々に上昇(*´Д`)ハァハァ
まだかー?まだ起きないのかー?でやっと弟むくり( ´Д`)=3
一度外出て休憩。しばらく休んでもう1セットorz
2回目は大分慣れた。
いやーキツかった。汗だく。今夜の寒さでも芯までホカホカ。たまにはこーゆーのも良いですな。
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