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Load to One!
ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
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裏山練
こんばんは、N@ロードです。

今夜は裏山でSFRを実施。
大体、100%超えを意識しながら、3分弱を14本。休みながらやったけど、キツかったー。あと、もう寒い。10℃位。足が大分冷えた。もうシューズカバー欲しい。

これからの季節、寒さとの戦いだ。
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