FC2ブログ
Load to One!
ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
ピアノ発表会

こんばんは、N@ロードです。

今日は娘のピアノ発表会へ。4歳から
始めて、約8ヵ月。なんだかんだで
続いている模様。

シルクホールの一室を借りきって、
ピアノ教室の生徒達の発表会。下は
年中さんから、上は高3までと幅
広い。

オレは全く音感がないですけど、
みんな上手。娘も先生と一緒に二曲、
一人で二曲頑張って弾ききった。
恐らく、人生で一番の大舞台だった
と思うけど、こういう経験は貴重。
本人も表には出さないけど、疲れた
みたいで早寝だったし。

いやぁこういうのを見ると、子ども
も成長してるなぁとしみじみしますね。

今までピアノ発表会て参加したこと
なかったので、貴重な経験が出来ました。
来年も聞けるかな?

スポンサーサイト



ローラ練
こんばんは、N@ロードです。

今日も怪しい天気予報の中、昨日に
引き続きチャリ通。が今日は帰宅前
に雨。まぁ小雨だったのが救い。

そんな訳で、夜練は久しぶりの
固定ローラ。いつも三本ローラで
一定走ばかりなので、たまには気分
転換。負荷も掛かるので、SFR。

3min(L4~L5)×10 TSS100

実走よりもやや負荷下げ気味だけど、
一定負荷なので、体に掛かる負荷は
実走以上という訳か。

終わって気付いたけど、汗が半端じゃ
ない。いつも三本ローラだけど、やっぱ
あの送風機は凄い。いやー買って
よかったv
copyright © 2005 Load to One! all rights reserved.
Powered by FC2ブログ.