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Load to One!
ロードバイクで地域の天辺を目指すべく日々練習に励む模様を紹介
TV離れ
こんばんは、N@ロータリーです。

最近雨が続いているので、もっぱらローラで練習
するようにしています。

夕食後、1h位もくもくとローラを回しています。
息が上がらない位のペースで

あとは一日置きに、加圧筋トレと腹筋ローラーを
やってます。ホントは、外でSFRとかの実負荷
で脚を強化したいとこですけど、できない時は
加圧を補助的に使ってます。

まぁそんなことを夜やっているので、撮り溜め
しているドラマもほとんど見てない状態です。

まぁそんな中で、今シーズンはBOSSと
マジスカ学園2の二つは押さえてます♪
どちらも続編なのでチェック×2(^^)

他のドラマは、ローラーや睡眠時間を削って
まで見たいとは思わないので、なんとなく
TV離れしている感じな今日この頃・・・
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